広島県三原市の産まれで

ずっと三原市在住です。
18歳からトリマー🐶✂️として活動し、

仕事上の姿勢のクセ改善にyogaへ通いはじめたのが28歳。
運動音痴で、色々と運動を試すも3ヶ月も続かない私がマイペースにできるyogaは

楽しく続けることができ、31歳でインストラクターの道へ🧘

カラダのケアに始めたヨガは、自分の心のケアにもなってると気づき、心も体も満たす条件として、ヨガをする環境にもこだわるようになりました🌏

尾道・三原・福山を拠点に、県内外で幅広く活動中。
古民家やスポーツジム、企業のオフィスヨガなど、さまざまな場所でヨガを提供している。旅が大好きで、常に新しい経験とワクワクを求めて動き続け好奇心旺盛！
心と体、人生そのものを豊かにするために、ヨガをお届けしています。
ダンスインストラクターも務め、現役ダンサーであり2025年ロサンゼルスで行われるダンスの世界大会へも出場予定！

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全米ヨガアライアンスRYT200

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「楽天シニア」認定ヨガ講師

私自身、もともと運動が得意なタイプでも無ければ、どちらかと言うとコンプレックスも多い体型で、トレーニングを初めてもすぐ挫折…の繰り返しでした。
そんな中、
4年前にピラティスと出会い『生涯、自分の心身をwell-beingに保つ為に学び続けられる』というピラティスならではの点にビビッと惹かれ、インストラクターを目指しました✨
レッスンではピラティスの楽しさ、
そして奥深さを感じで頂けるよう精一杯頑張りますので、よろしくお願いします🕊️